VBAC | Doula Nina

Vol vertrouwen naar je volgende geboorte

Als doula én vrouw die zelf van spoedkeizersnede naar VBAC (vaginale geboorte na keizersnede) ging, weet ik hoe waardevol voorbereiding, vertrouwen en persoonlijke steun zijn.
Een VBAC kan je helpen je eerdere ervaring te verwerken en een geboorte te beleven die écht bij jou past.

Waarom coaching?

Een VBAC kan vragen en emoties oproepen die vaak niet in standaard zwangerschapscursussen aan bod komen. Via deze coaching help ik je:

Je vorige geboorte-ervaring verwerken, zodat je met vertrouwen en rust naar deze zwangerschap kijkt.
Kennis opbouwen over je opties, kansen en mogelijke uitkomsten.
Realistische verwachtingen vormen over wat medisch mogelijk is en wat jij kan beïnvloeden.
Communicatie versterken met je zorgteam, zodat je je wensen duidelijk kan delen.
Technieken oefenen om te ontspannen, vertrouwen te hebben in je lichaam en je energie optimaal te gebruiken tijdens de geboorte.

VBAC-coaching betekent niet dat ik garanties geef over de uitkomst, maar wel dat jij je keuzes maakt op basis van kennis, vertrouwen en eigen kracht, niet vanuit angst.

Voor wie?

VBAC-coaching past bij jou als:

je een eerdere keizersnede hebt gehad en nu een vaginale geboorte overweegt
je meer vertrouwen wilt hebben in je lichaam en keuzes
je helderheid zoekt rond je opties
je je vorige geboorte wilt verwerken en integreren
je je volgende geboorte met rust, vertrouwen en regie wilt benaderen

Ook partners zijn welkom, zodat jullie samen goed voorbereid zijn en elkaar actief kunnen ondersteunen.

Hoe ziet VBAC-coaching er uit?

je kiest zelf het traject dat passend voelt:

Privé coaching

één-op-één gesprekken (online of live) afgestemd op jouw vragen, wensen en doelen

Combinatie in een breder traject

VBAC-coaching geïntegreerd in de privé HypnoBirthing® cursus of je doulabegeleiding

Tijdens de begeleiding werken we met praktische tools, ontspanningstechnieken en kennis, zodat je met vertrouwen en rust naar de geboorte gaat

wat is het verschil met een gewone zwangerschapscursus?

VBAC-coaching richt zich specifiek op de thema’s rond bevalling na een keizersnede. In reguliere cursussen is daar vaak weinig ruimte voor, terwijl je bij een VBAC andere vragen en behoeften hebt. Met coaching krijg je ruimte om je vorige ervaring te verwerken, vragen te stellen over opties en concrete handvatten voor een geboorte vol vertrouwen.

Omdat elk traject maatwerk is, bespreken we de prijs persoonlijk in het kennismakingsgesprek.

Wil je dit verder verkennen? Dan kijken we wat voor jou belangrijk is: jouw vragen, doelen én wat jij nodig hebt om met vertrouwen je volgende geboorte tegemoet te gaan

Gratis gesprek

Laura

"Heel informatief! Ik was al aan het twijfelen of ik de beslissing van mijn arts om een herhaalde keizersnede uit te voeren zou volgen of niet... Met de extra hulp van Nina toch beslist om verder op onderzoek te gaan en een second opinion te vragen. De beslissing is nog niet genomen, maar als het zo ver is, kan ik mijn keuze toch veel meer geïnformeerd nemen. Alvast bedankt Nina!"

Celia

De geboorte van Driss verliep niet helemaal volgens plan, maar het resultaat is prachtig: een gezonde baby en mijn twee belangrijkste geboortedoelen behaald: geen inleiding en geen herhaalde keizersnede. Nina's cursus heeft hier enorm bij geholpen. Ik had deze kennis graag voor mijn eerste bevalling gehad. Dank voor alles wat je voor ons hebt betekend!